多喝温水和柠檬水
发布时间:2019-07-11 21:42:46

  多吃富含VC的果蔬,多吃补气血性温的食物,多喝温水和柠檬水,不吃精加工的食物,抗糖,加速新陈代谢。白天少吃感光食物,感光食物含呋喃香豆素,在UVA作用下会破坏掉皮肤细胞里的DNA和细胞膜,容易引发晒伤红肿

  为啥咱们会变黑?当皮肤受到日晒刺激时会产生叫酪氨酸的物质,并制造出黑色素,用于抵抗日晒。已经变黑的黑色素,我们是无法进行细胞漂白的,大多美白产品多是阻碍黑色素形成和加速细胞新陈代谢,把变黑了的细胞替换掉

  烟酰胺:能阻止黑色素从黑素细胞到角质细胞的传递,3-6%足够日常美白,过高浓度对皮肤有刺激

  还有果酸,秒速赛车下注白藜芦醇、儿茶素等。根据成分挑选精华+身体乳搭配使用,才能从脸到全身都美白

  拒绝偏方,科学护肤。反对珍珠粉、牛奶敷脸美白等民间美白法。不要拿任何食物当面膜和洗脸。与其说它们让皮肤变白了,不如说敷完后角质层含水量增多导致看上去变白了。希望大家在渴望变美的同时,一定要选择科学健康的办法。

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